Sedikit referensi beberapa jenis tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk membantu meringankan radang pada tenggorokan, yakni:
1. Membuat sari jahe yang dicampur dengan teh dan diminum selagi hangat bisa membantu membunuh bakteri dan meredakan radang tenggorokan.
2. Minum secangkir air hangat yang sudah dicampur dengan beberapa tetes air lemon dan juga satu sendok madu efektif menyembuhkan radang tenggorokan.
3. Berkumur dengan air rebusan daun kemangi, akan membantu menyembuhkan radang tenggorokan.
4. Mengunyah bawang putih mentah yang memiliki sifat membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan.
5. Sering konsumsi sup hangat untuk membantu tubuh terpenuhi kebutuhan nutrisinya dan meredakan radang.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh sehat dan sembuh dari gangguan kesehatan radang tenggorokan. Kondisi tenggorokan yang sakit membuat asupan makanan kita berkurang karena kurang nyaman saat menelan makanan yang masuk. Sebaiknya memilih makanan yang lunak, baik berupa bubur maupun sup kental yang disantap selagi hangat. Konsumsi makanan yang hangat juga akan membantu meredakan tenggorokan yang sakit akibat radang. Sangat mudah bukan mengkonsumsi obat alami radang tenggorokan tanpa ribet? Semoga bermanfaat.
0 komentar:
Post a Comment